こんにちは！篤影です。
いきなりですが、タイトルにある通り今日のテーマは朝活です。
前まで7時30分起きだった私ですが、
今は5時に起床し、ウォーキング、資格勉強などの
朝活を継続して、約1か月になります。
自分の整理のため、また「こんな人もいるんだー」ってことを
誰かに伝わればいいなと思い、書きしたためます。
理由① 自分のふがいなさと悔しさ。
朝活を始めた理由はいくつかありますが、
行動した理由はこの1点目に起因します。
ちょっと前置きが長くなります。。
私は、一応IT系のエンジニアとして、お客様の現場に派遣され働いています。
業界をチェンジし、いまの会社に未経験エンジニアとして転職してから、
はや3年目を迎え、
色々と覚えることの大変さ、各所と調整をすることの難しさを感じています。
一方で、いままで自分が知らなかったことを知る喜びを感じ、
現場のお客様やチームの方々にも恵まれ、
絶賛過去最長の勤務期間を更新中です（泣）
話を戻すと、今の現場はシフト制で人を回しているのですが、
今の私は基本的に日勤（平日）のシフトで入っています。
一方、現場のお客様は、プロパとして責任ある仕事、
かつ、社内業務が多々あり、シフトの勤務時間も
私と比べれば、長い&夜勤もあるなど、
大変&不定期な勤務体系をされています。
とある日、現場のお客様の方々が、
社内業務として資格講座の受講・受験について
話しているのを聞きました。
その時にふと、自分に対する違和感が湧き出ました。
「ただでさえ忙しい現場の方々が資格勉強に取り組んでいる。
私は勉強をやっていないわけではないけど、
まだまだ甘ちゃんなんだ」なんだなと。
いままでの私は、仕事に時間を要し、残業が当たり前になっていました。
そして、その余っている時間で勉強するスタイルを取っていました。
現場の方々のお話を聞き、いままでの自分自身に対して、
「ちがう、余った時間で勉強するんじゃなく、
自分がやりたいことに必要な時間をあらかじめ確保した上で、
仕事をするべきなんじゃないか」
と、ふと考えを改めさせられました。
理由② 朝活動画との出会い&努力と成果に刺激を受ける
なぜ「手段」として朝活を選んだのかです。
コロナ禍で家に引きこもっていたころ、
Youtubeを結構見ていました。
その中で、Youtubeさんが「朝活のルーティン動画」を
おすすめに出してきたんです。
自分と同世代（と思われる）方が、5時や4時台に起床し、
ひたすら筋トレとTOEICの勉強をし続ける一週間・・・
という、どんだけストイックなんじゃと思わせる内容でした。
その頃は「すげー人もいるもんだなー」という程度で
眺めていただけでした。（チャンネル登録もせずに。。）
今年のたしか5月頃、Youtubeさんが
またこの朝活Youtuberさんの動画をおすすめしてくれました。
その内容を見ると、その方が努力の末、
目標を達成した報告動画となっていました。
1年前、この方の継続する努力を動画から見ていましたが、
ついに結果として現れていることを見て、
とても感心し、刺激を受けました。
なんか、言葉が足りないですが、努力ってすげえんだなと。
時間を確実に確保するための朝活がいまの私にとって必要だと、
そして、朝活をやってみようと決心しました。
敬意を表し、そのYoutuberさんのリンクを貼らせていただきます。
皆さんも見てみてください。
理由③ タイミングが良かった～朝活に一役かった帰省～
今年のGWのこと。
帰省の新幹線は始発のチケットを予約していました。
それに乗るためには、4時30分ぐらいに起床し、
準備して移動しないと間に合わないという、
ちょっとした鬼畜なスケジュールを組んでいました。
これに乗り遅れまいと、当日ちゃんと起きれるように
帰省の1週間前から生活スタイルを前倒しにしていきました。
結果として、始発の新幹線に乗り遅れることなく帰省できました。
また、帰省してからというものの、
実家の「田舎時間」<夜早く寝て、朝早く起きる>スタイルで過ごしたおかげで、
結果、生活スタイルの前倒しが完成しました。
まとめ
私の場合、
「何かのきっかけ&朝活動画の刺激&朝活に向けた行動」が
たたみかけるようにつながってきました。
実際、朝早く起きて、目標の資格勉強を継続して、
1か月ほどが経過しました。
まだ、明確な成果は手に入れられていませんが、
確実に朝活のメリットを享受出来ています。
とても心地よいスタイルなので、これからも継続していきます。
良かったことなどは別途まとめたいと思っています。
皆さんも、なにか達成したいこと、明確な動機があれば、
いっしょに朝活をやってみませんか？
では、また！
